Uintileirit

Alla listattuna tulevat leirit sisältöineen (skrollaa alas niin löydät kaikki) . Ilmoittautua voit leirin kohdalla olevasta linkistä. 

TULOSSA (aikajärjestys): 

  • Avovesikurssi-päivä, Loimaa 14.6.
  • Jooga-avovesileiri, Kuortane 23.-25.6.
  • Jooga-uintileiri, Piispala 24.-26.10 (tästä myöhemmin info tulossa)
  • Uintileiri, Kuortane 14.-16.11.

Jooga-uintileirit

Tässäpä me ollaan! Täysin uuden konseptin eli Joogan ja uinnin yhdistäjät! Minun esittelyn löytää toiselta välilehdeltä mutta kuka on Sanna?

Sanna on 40+ ja 3 lapsen äiti. Hän löysi Joogan pariin uupumuksen kautta. Hän valmistui tammikussa -24 Yinjooga ohjaajaksi. Myös Terra Soul jooga opettaja, eft tapping ja rumpuhoidot kuuluu myös Sannan osaamiseen sekä hän opiskelee tällä hetkellä perinnesaunottajaksi. 

Uintileirit

Jooga-avovesiuintileiri KUORTANEENURHEILUOPISTOLLA  

23.-25.6.2025 (vetäjinä Sanna ja minä)  

Leiri järjestetään täyshoidolla (aamupala,lounas,päivällinen ja iltapala) ja majoitus on opistotason tai resort- tasossa. Urheiluopisto sijaitsee kauniin järven rannalla ja harjoitusympäristönä ihanteellinen. 

Mukaan mahtuu vain rajoitettu joukko. Nyt kannattaa hyödyntää Early Bird- hinta ja ilmoittautua!! 

EARLY BIRD- hinta 30.4.2025 asti    299€/hlö

Hinta 1.5.-20.5                                     349€/hlö

ILMOITTAUDU TÄSTÄ LINKISTÄ 

Majoitus on opistotason tai resort tason kahden hengen huoneissa. Mikäli haluat yhden hengen majoituksen niin se maksaa 23€/vrk (46€ pe-su) ja ilmoitathan sen ilmoittautumisen yhteydessä. 

Alustava ohjelma ja tarkemmat kellonajat päivittyy (muutokset vielä mahdollisia ): 

MA 23.6 saapuminen alk.klo15

Leirin avaus ja luento

Elämyssauna/rantasauna                               

TI 24.6. 

Aamujooga

Uinti hallissa

Jooga

Avovesiuinti

Jooga

KE 25.6

Aamujooga

Avovesiuinti

Rentoutus ja leirin lopetus

* Järjestäjä pidättää oikeuden muutoksiin *

AVOVESIUINTIKURSSI - päivä

Loimaalla 14.6.2025 (Vesihovi + Melliläjärvi/Pappinen)
Hinta 45€/hlö
Päivän aikana omakustanteinen ruokailu Loimaalla tai varauduthan eväillä. Avovesipaikalle voidaan mennä kimppakyydeinkin. Ne ovat hallilta n. 10km päässä. 

OHJELMA: 

Klo 8.30 saapuminen Vesihoville ja tutustuminen

Klo 9.00 Luento; avovesiuinnin erityispiirteet, turvallisuus ja varusteet

Klo 10-12 Uinti hallissa; tekniikkaa, suunnistushengitys, varautumista tilanteisiin

Lounastauko

Klo 14- 16 Avovesiuinti ja päivän lopetus

ILMOITTAUDU 9.6.2025 mennessä TÄSTÄ !! Mukaan mahtuu vain 10 hlö. 

UINTILEIRI      Kuortaneen urheiluopistolla 

14.-16.11.2025             Kuntouimareille, triathlonisteille, swimrunnaajille

- Täyshoito   - Uintia 7h (tekniikkaa ja kunnon kohotusta)     - Uinnin kuvaus ja analyysi    - Kuivatreeni   - Kehonhuoltoa     - Mahdollinen yllätys

Tarkempi ohjelma päivittyy myöhemmin.

Hinta 259€    (100€ varausmaksu ilmoittautumisen yhteydessä ja loput 159€ ennen leiriä) 

Ilmoittaudu 10.10.2025 mennessä TÄSTÄ !